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domingo, 20 de septiembre de 2015

Las Vitaminas Engordan?



Hola!





Hoy les vengo a hablar sobre un tema que preocupa a muchas princesas, Las vitaminas!




Muchas personas sacan teorias sobre si las vitaminas engordan o adelgazan. Muchos piensan que si toman vitaminas engordaran muchisimo y otros dicen que no. Yo les vengo a hablar la verdad. LAS VITAMINAS NI AYUDAN A ENGORDAR NI A ADELGAZAR. SOLO DAN ENERGIA Y APORTA NUTRIENTES QUE NOS HACEN FALTA EN EL CUERPO. Las unicas vitaminas que si estan comprobadas para bajar de peso son las vitaminas B 6 y 12. Estas vitaminas son necesarias para ACELERAR EL METABOLISMO!!! Si, estas vitaminas son las unicas que contienen substancias que ayudan a acelerar el metabolismo ,y por ende, a bajar de peso. Pero, niguna otra vitamina te hara gorda o flaca.  



AHORA!...


Hay personas que tienes cierto tipo de reacion a las vitaminas. Ya pueden ser que pierdan el apetito, o que aumente. Eso queda de ti controlarlo. 

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